美国专家研究称每周三下午是一周中最显老时刻

pure · 发表于 2013-9-26 04:54:16

据俄罗斯“趣闻网”报道，最近，美国专家根据人体生理周期计算得出，每日16时至17时是人们看起来最糟糕的时刻，而一周中最显衰老的时刻则是每周三的下午。专家建议，每周三下午，应作适当休息。

专家解释，每日16时至17时人体血糖含量明显下降，人体机能活力整体减弱。同时，这个时间段也是工作压力达到最大值的时期。这段时间脸上的细纹会加深，还可能出现黑眼圈和眼袋。此外，皮肤油脂会增多，面部也不再清爽。

同时，研究专家指出，皮肤状态最好的时刻是在早晨。因为早晨毒素排出后，面部肌肉放松，细纹变淡。此外，像女性雌激素和孕激素这样的荷尔蒙在早晨的产生也明显减少。而这些激素恰会影响皮肤状况。

研究还发现，每周三的15时30分是最显衰老的时刻。这一现象的解释为，这时，人的能量降到最低，工作压力达到最大，因此外在状态并不好。因此每周的周三下午应适当休息。或者，周三下午学习或工作结束后，适当安排娱乐活动，调整状态，放松身心。

web · 发表于 2013-10-5 00:12:00

it's Friday....

火冰狐 · 发表于 2014-11-17 23:05:39

非常不错....

5tanyong · 发表于 2015-3-18 07:29:08

值得参考....

有色人生 · 发表于 2015-10-28 04:08:05

力不从心

pad · 发表于 2016-5-19 00:52:53

匪夷所思

笑看风云 · 发表于 2017-4-27 00:24:34

无济于事

琴韵温柔~ · 发表于 2018-10-12 03:06:36

无济于事

ch5933 · 发表于 2021-1-21 00:12:20

难以置信

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[健康养生] 美国专家研究称每周三下午是一周中最显老时刻