加拿大大米遭爆料！致癌物含量已超欧盟标准

来源：城市知道温哥华

) @0 J, O8 o( p( R        CBC最近爆出了一个大料，可能会让喜欢吃米饭的各位同学大吃一惊。
4 I* H. k+ S2 z* @; v9 R) [
大米的砷含量比其它谷物都高，而作为婴儿断奶后首选辅食的米粉品牌中，更是有两种超过欧盟标准！

砷是一种有*物质。国际癌症研究署（IARC）已将无机砷列为了致癌物。

纽约大学营养学家Marion Nestle表示，研究表明摄入过多砷会影响大脑发育、增加患癌及患免疫系统疾病的风险。

4 ]$ I( f5 Y* i/ X3 b7 q& ~0 o 而对于断奶后以米粉为主要辅食的孩子来说，这个问题就更严重了。
. N( w4 X$ c& h1 r2 L  S; d0 O
欧盟2015年起规定婴儿和儿童食品中的无机砷含量不得超过100 ppb（十亿分率浓度单位）。美国从2016年起开始遵循这一标准，但加拿大卫生部至今还没有对婴幼儿视频中的砷含量制定标准。
3 m  Q5 E" F# D4 F* f% R) }! B
CBC记者从加拿大超市中购买了7个品牌、共50包婴儿米制食品，品牌包括：Gerber、Heinz、Baby Mum-Mum、Parent’s Choice、Love Child、Baby Gourmet、以及PC Organics。
! O; N5 J) B$ D: z% \6 ^" o+ A
检测后发现，这些米制婴幼儿食品的砷含量远超以其它谷物为原料的视频，同时，其中2个品牌的婴儿米制食品砷远远超过欧盟标准：
$ Y. L2 y3 y: C3 A4 c
Baby Gourmet的Greamy Brown Rice, 以及PC Organics的Whole Grain Puffs。

; f3 v* W+ _: l4 \; A) N由于大米容易消化，所以经常被用作婴儿断奶后的主要辅食。但纽约大学营养学家Marion Nestle认为，为了安全起见，还是少给孩子们吃这些产品为好。
7 v. f4 K- C( \# z/ X! `
1 @9 b" S, ~8 _: {: V, N所以这个“砷”到底是从何而来？

说到“砷”，大家可能不是很了解，但说到“砒霜”，大家一定都心里一惊。
7 |' Y4 `& Y, x4 F
砒霜就是一种砷化合物——三氧化二砷。人们曾经用它来制造除草剂和杀虫剂等产品，虽然后来被大部分国家禁止，但这些化合物的残余、以及天然形成的砷仍然存在于土壤和地下水中。
7 t: h) e9 H4 R0 m2 H
+ m5 N# b  O9 y7 b8 I0 e1 x- C而在所有的农作物中，水稻吸收的砷最多。

+ O  a  H& S& q9 t' x而且即使是有机大米，在生长过程中也会吸收土壤和水里的砷。

* P' y& P8 C) {0 \- y7 d. U前面提到的超出欧盟标准的两个牌子之一的PC牌米饼就是有机的，但并不妨碍它在砷超标的道路上遥遥领先……
' n( x1 g3 i% K( V! M
加拿大卫生部医学顾问Supriya Sharma表示，加拿大虽然没有指定婴幼儿食品中砷含量的标准，但过去十多年来一直在检测水和食物中的砷含量。实际上，加拿大的婴幼儿食品和欧美生产的基本上是差不多的。

但Sharma也建议父母，为了让孩子的饮食更均衡，可以尝试以其它谷物为原料的辅食。

$ ^5 x# J1 L1 y5 W- A而Nestle则直接建议父母不要给孩子吃米粉，可以选择燕麦粉或大麦粉代替。

对成年人是否会有影响？

目前对于“食品中含有低量砷是否会影响成年人健康”这一问题，还存在争议。
, P" s3 i% k  T( H
0 Q% v& ^( N: T* i但专家们一致认为：孩子还是要尽量少吃米制品。
$ G( o& w/ G! {% ?. n
美国食品药品监管局认为，6岁以下的孩子如果不吃米制产品，可以将“由稻谷砷含量致癌”的风险降低23%。

所以目前来说，是否会对成人有影响还是个未知数。
0 \) G  w, P8 m1 d6 ^, y  C
' T% O) _/ c: R4 i, O: S3 f' T9 @如果小伙伴们又想吃米饭，又惜命的话，专家们给出了以下建议：
. Z! Z/ F2 r2 o2 ^) \
. f8 @8 z! A8 Q; L9 S) C' T. l+ A$ m不要只以米饭为主食，适当食用其它谷物

煮饭前将米泡一夜，把泡米的水倒掉，这样可以减少一半的砷含量

糙米的砷含量比白米更高（但白米的纤维量和其它营养不如糙米）

根据美国食品药品监管局的研究，某些米中的砷含量相对较低，例如：印度Basmati香米、泰国茉莉香米、美国短粒米、速食米
, n, H% g+ z% Q1 C1 B

谢谢楼主辛勤劳动！