宝宝发烧到底用哪种体温计？

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（超级生活/大葱麻麻）宝宝一旦发烧，妈妈做的第一件事一定是量体温。眼下，市面上能够买到的温度计种类繁多，测量部位也不相同。那么究竟哪一款给孩子用最合适呢?今天就来具体的说一说关于体温计的选择和使用问题。
目前市场上比较常见的家庭用体温计一般有三种：水银体温计、电子体温计及红外线体温计。人体可以用来测量体温的部位一共有5处，分别是腋下、额部、耳道、口腔和直肠。每种体温计测量出的温度是有差别的，而不同部位的体温也有不同的发烧标准。准确测量体温的要求很简单：封闭，所以最好的测量环境是口腔和直肠，其次是耳内，再其次是腋下，而各种测量额头温度的方法，不注意方法的话，和真实的体温就会有偏差。

01 水银温度计：准确但危险

咱妈妈们小时候用的都是这种水银温度计，原理简单，误差小，还便宜实惠，也一度被认为是最准确的测量方法，但缺点也很明显，就是测量时间长，至少得让孩子坚持5分钟，这要是冬天给孩子测的时候，水银温度计那冰冷的测量头一下伸到孩子腋下，孩子是超抵触的。

水银体温计还存在一个最大的隐患-易碎，其中的水银如果泄漏、挥发，并被人体吸入身体，会导致中*。而且水银的清理并没有我们想象的那么容易，水银泄漏后会形成球状，滚得到处都是，想用手捏起也不行，需要用硫磺铺洒才容易清扫，可是大部分家庭都不会准备硫磺，一旦水银泄漏，只能用拖把清理，清理不彻底导致水银挥发到空气中，同时水银沾染到墩布上，再清理其他地方，会造成重复污染！

所以用水银温度计就相当于在家中老留着一个安全隐患，世界卫生组织曾经倡议全球到2020年淘汰水银体温计以及使用水银的血压计，中国当时也签署了这一决议，这意味着水银温度计将陆续退出市场。现在不少国家已经禁止销售所有含水银的医疗设备。加拿大市场是买不到水银温度计的，如果有现在家中有的，一般都是从国内带过来的。虽然在中国并未明令禁止，但为了孩子和家人的健康，也为了社会环境，果断扔掉家里的水银体温计吧！

02 电子温度计：安全但易不准

电子体温计是通过温度计尖端的传感器，感应身体接触部位的温度，并读取数据。很多妈妈都觉得电子体温计不准确，实际上，不准确并不是因为它的材质，而是因为测量方法导致的不准确。测量腋下体温是我们最传统的方式，可惜，这种方法被美国儿科学会（AAP）认为是最不可靠的测量方法（Least reliable）。相比其他方法，腋下测量的准确度比较差，因为测量腋下温度的时候，衣服、夹的方式、位置都可能会影响准确度。

所以如要想要准确测量体温，需要使用正确的方法，一般的电子体温计会有三种测量方法：

测量腋下温度

适用于任何年龄的宝宝，也是我们最常使用的，刚才我们说到了，这是最不靠谱的方法了。但是由于我们已经习惯了这种测量方法，所以为了让测得的数据更准确，就需要掌握正确的测量法：

1、尽量脱去孩子上衣，把体温计放在腋窝处；
2、将孩子的手臂放在胸前的部位，夹住体温计；
3、当听到哔哔声或者其他信号提示的时候，便可以读取数值，并记录当时的测量时间。

测量直肠温度

直肠温度即肛温，这种测量方式准确度最高，但对于大部分中国爸爸妈妈来说，肛温测量似乎有点陌生，听上去有点怕怕的，但只要掌握好方法，经过1-2次练习之后，其实大部分家长都可以良好地掌握使用肛温计的方法。

1、首先帮孩子调整成舒服的姿势。让孩子腹部朝下，趴在你的大腿上，或是腹部朝上，躺在坚固的表面上，选择让孩子感到最舒服，而且最容易接触肛门的姿势；
2、分开孩子的臀瓣，轻轻地插入温度计。一只手分开孩子的臀瓣，另一只手插入温度计，直到进入约2至2.5厘米处；
3、将温度计固定在食指和中指之间。另一只手温和但牢牢地扶着孩子臀部，防止他扭动。温度计发出哔哔声后，小心地取出来。查看数字显示器，确认孩子是否发烧。

不过肛温计还有两个缺点，一方面比较折腾，如果孩子不配合或者正在睡觉，就不建议使用这个方法了；另一方面肛温测量方法只适合小婴儿，AAP的推荐年龄是0-3岁。


测量口腔温度

AAP给出的建议年龄是4-5岁以上。测量口腔体温的时候需要注意：

1、测试前对体温计进行清洗，或者用酒精消*；
2、将体温计压在孩子舌头下方最深处，保持嘴的封闭状态，直到测量结束；
3、一些体温计可以用来测量肛温和口腔，但请不要混用，如果你两种温度都想测，请买两个！

根据AAP给出的发热标准认为腋温超过37.2℃就提示发热，肛温超过38℃就提示发热，口腔温度超过37.8℃就提示发热，尽管不同医疗机构对于发热温度的划定有一定差异，但是差异很小。

03 耳温枪：快速但需掌握正确方法

耳温枪应该是目前最流行的测温工具了。相比水银温度计和电子温度计，耳温枪不光方便，而且测温速度快，受到很多妈妈的青睐。但需要提醒的是，APP认为2岁以下婴儿不适合耳道测温，特别是新生儿，因为宝宝耳道娇嫩及狭窄，容易造成误差，而且容易对耳道造成损伤。另外，如果耳屎较多或者弯曲的耳道，也会妨碍耳温枪的准确性，而且当宝宝有耳部疼痛、感染或者手术等问题时，要避免采用这种测量方法。

耳温枪测量的时候注意，将耳温枪感应端置入外耳道，家长可以轻轻向后下拉直孩子的耳廓，让耳道平直，耳温枪对准鼓膜。
儿科医生认为如果耳部温度超过38℃可称为发烧。宝宝体温超过38.5℃需要吃退烧药，这个温度指的是宝宝的腋下温度。

04 额温枪：方便但误差大

相比于前三个温度计，额温枪无疑是最方便的。因为它压根不用接触孩子，只要在额头扫一下，一两秒钟就能知道温度，特别适合在孩子睡觉时使用。

因为额头皮肤温度很容易受到外界环境的影响，比如出汗或刚进入空调房，都会让额温发生较大变化，所以其准确度远不如其他几款温度计。

额温枪的适用场景其实是用于大规模人群筛查的，比如机场，车站，幼儿园的入园晨检等，一般都是用额温枪的，可以快速的判断是否发烧，但由于额温枪的测温准确性稍差一些，所以额温枪目前并不能作为临床意义上的体征数据。

05 颞动脉体温计：快速简单但价格贵

颞（nie)动脉温度计是采用红外线测量前额两侧颞动脉的温度，操作起来非常简单，尤其是孩子睡着的时候。颞动脉是人头部的主要动脉位置，而且非常贴近皮肤表层，所以用来测量体温非常合适，是体表测量最准确的部位之一。这种方法之前还存在一定的争议，但目前AAP认为这种方法适合3个月以上的宝宝，而且新的研究表明，这种方法也可以为新生儿提供准确的体温读数。目前，APP认为颞动脉温度计更加方便和准确。

虽然颞动脉体温计和额温计一样，工作原理都是通过红外线测量温度，且在测量时不会打搅病人、快速简单，但额温枪测量的是额头皮肤的温度，颞动脉体温计测量的是颞动脉。

颞动脉温度也被儿童医生认为超过38℃，说明孩子发烧了。需要注意的是，测量时要在正常室温环境下测量，太阳直晒、寒冷户外环境，都会影响测量的准确性。

其实给孩子测量体温，有时候需要精准，有时候则需要快捷，不打扰孩子。为了应对准确和快速两种不同需求，家中可以对应配备2种不同的电子体温计，毕竟目前似乎没有任何一款同时具备了快捷、方便、准确的全部优点，妈妈可以根据宝宝年龄及自己需要来选择更适合的温度计，但无论选择哪一种体温计，家长们都要对注意事项多上一点心哦。

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