自2000年开始，肿瘤就已经超过了心脑血管疾病，成为世界头号“死神”——每年有超过500万人死于肿瘤。为了激发全球共同攻克癌症的决心与期盼，UICC于2000年发起了“世界癌症日”活动，就在今年，又发布了两个惊人的统计数据，又一次给我们敲响了防癌控癌的警钟。
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消息一：据北京市肿瘤防治办公室专家透露，10年间，北京市肺癌的发病率约增长了43%，肺癌的发病年龄趋于年轻化；. g( ?4 B1 N: k T7 P1 @1 H7 `) E
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消息二：中国首个评估PM2.5长期暴露对公众健康所产生影响的研究报告出炉，报告指出，大气PM2.5污染导致全国31座省会城市或直辖市中25.7万人超额死亡，超额死亡率平均接近1‰。而在超额死亡的病例中，有相当一部分是肺癌。
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肺癌，我国发病率、死亡率均位于第一的癌症，现在死亡率还在以每年4.45%的速度在上升。2006年我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示，肺癌占全部癌症死亡的22.7%。中国抗癌协会科普宣传部部长、北京宣武医院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌为被烟气、大气、油气、生气等“气”出来的病。
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' b- B3 ^0 S, q0 D- L 吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因，可近年来的多项研究表明，伴随着控烟措施的推行，吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制，但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。- V6 e$ {! y( X& y: y) v
6 w* R$ b4 E% @5 ^' T( ]5 C 在北京、天津等雾霾高发地区，肺癌的发生率明显高于全国平均水平。北京市肿瘤防治办公室副主任王宁说，北京市肺癌发病率由2002年的39.56/10万上升至2011年的63.09/10万，已远远高出全国平均水平。天津市的肺癌发病率约为60/10万，新发癌症患者中有1/5为肺癌患者，且呈现明显年轻化趋势。
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) d3 P- x, ]) B/ I$ A 去年国际癌症研究机构（IARC）已把大气污染认定为致癌物，严格地讲，大气颗粒物，也就是所谓的PM2.5，是一种确认的人类致癌物。北京的生活节奏、工作强度之大，估计也只有身在北京的人才能深刻体会到！生活在北京真的太不容易了，关注健康已经刻不容缓！
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% X. J( T2 ?) V" v 据参考消息报道，污染已致中国肺癌病人猛增，且中国内地肺癌基因检测治疗落后。有报道称，一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者，医生说污染是她患病的直接原因。美国癌症学会研究表明，儿童患肺癌的病例非常少见，诊断出肺癌的平均年龄约为70岁。据中国卫生部消息，过去30年，肺癌死亡率在中国上升了465%。
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' y- u; N$ e& N5 b 作为全球头号癌症杀手，近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势，而这一趋势在中国尤其明显。
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2 ^# V* r9 E. Y# w5 y2 a 我们一个肺有3亿个肺泡，80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡，我们生活的环境Pm2.5是1155单位，一年堵死三千万个肺泡！3年堵死三分之一个肺！所以预测几年后中国将会肺癌井喷，这并不是耸人听闻！- u9 t* C* i) M/ c, ^, w
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今年3月，柴静雾霾调查《穹顶之下》一出，震撼国人，视频中提到，国家环境保护部提供的数据显示，2014年北京污染天数为175天，天津197天，成都125天，沈阳152天，兰州112天，石家庄高达264天！相关数据表明，如今在中国每年因为大气污染过早死亡的人数有50万人！- q- f3 R F' |$ C5 r$ }8 h% o+ u
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2015年10月17日，世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告，首次指认大气污染对人类致癌，并视其为普遍和主要的环境致癌物。5 |( D& u' ~! W; D4 o) h1 M
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面对雾霾，我们该做些什么？2 K9 n0 {/ M! W! [: q
& `( R$ e, B# ]+ Z 1.绿色出行——短距离出行，尽量选择公共交通或拼车，有时候骑一下自行车还能起到健身的效果。
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F9 t5 H: e5 p" [ 2.绿色生活——家用厨房选用清洁能源、清洁灶具。家电选用节能环保产品：如低能耗冰箱、洗衣机、空调等。- n# C; _$ N0 F' q
2 { _+ m f! o1 T3 H& ?' Y2 x 3.绿色习惯——购物自备塑料袋(环保袋)，少喝瓶装水，节省纸张，随手关灯，少燃放烟花爆竹，多多植树，绿化城市，预防雾霾……
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1 d2 X% r) a4 J* y! T 4.绿色观念——看到污染事件，及时拨打环保局电话：123698 t# O/ T1 @3 d! V4 y3 J
* m. ]9 G! l' m, G0 @, ~* N 应对严重雾霾天的自我保护措施
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室内篇2 ?$ B! J3 J2 C/ s$ s# j
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1.做好通风换气工作
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2.使用高效能的空气净化器
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外出篇
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4 v, {( }( B/ e6 h8 @4 W8 Z 1.减少外出 K, X7 T( j( J2 |
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2.佩戴口罩（有N95型口罩为最好）6 z+ ~/ y2 M" i0 u2 t6 q
7 L7 X- {( a4 b) p4 |% Y- R 3.合理锻炼提高免疫力（雾霾天禁止户外锻炼）5 o% E! s+ k2 H! d1 u* e- X- A
4 [$ p) g' d" J' [2 I 日常篇
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- i* H6 q) x8 h/ E2 Y h 1.定时洗脸，经常漱口，每天清理鼻腔
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. t9 G' h6 F+ G7 _ 2.充分喝水，时不时喝一口，并喝加金桔的茶水。
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) B1 O, i1 v( l' _ 3.多吃富含维C蔬果，并每天补充1000毫克维C片( u$ r8 D, ]0 U0 B0 e8 @
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