现在，科学研究人员说，一个人握手的力度如何，还能在很多方面透露其健康状况，握力强的人，活得可能会比较长，握力弱，从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51
9 ~3 c- X1 M) N& u7 n' h" b
7 o, Z( J7 S Q: x% v; ?, {1 {, c本周三，英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究，这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所（The Population Health Research Institute of McMaster University ）和汉密尔顿健康学研究中心（Hamilton Health Sciences）联合进行。1 x0 q. b( f0 E+ e7 d
/ D" N) B: {* l4 w
这项研究的首席研究员戴瑞·梁（Darryl Leong）是麦克马斯特大学医学院的助理教授，他说，研究发现的一个重要的信息就是，如果你的握力强度比较低，你死于多种疾病的风险就更大。
+ b' S& c. N# K2 p/ w' D! J4 C% J" n& Q. ^# `
这项新研究还发现，测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯3 M+ a" ~' s2 R H$ O
) r$ C) o3 ]0 m7 b" U8 [1 _3 _! S
* u+ A5 L' ]. x9 K- W3 S研究涉及17个国家的14万人
8 t; Z2 M* [- B* l! y3 j% }: Z
0 s& n, P" |7 n8 W0 d. C% d. H这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家，如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等，研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。
0 N, z1 \0 _1 M0 q; W1 Q* Q H; n* V
参加研究的人接受了握力测量，研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。: ~) b3 f( `/ H$ |- u8 d
7 w" `, V9 a& r+ f9 @, N+ r研究显示，握力每下降5公斤： info.51.ca
L2 f9 y' p/ J& |
+ u! n7 m. Q4 O% ~" N7 y死于任何原因的风险增加16%；
1 p/ J( c7 _; H死于心血管疾病的风险增加17%；; O {1 J M0 F+ S
死于非心血管类疾病的风险增加17%；
# P# I# J, H/ X S# n9 B; `心脏病发作的机率增加7%，中风风险增加9%。
( x/ l4 ~' y' C4 u这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。
0 k) L/ r3 s- w8 \% g) V5 P& y0 V$ H; v5 q0 u+ H
简单实惠的检测途径 info.51.ca 无忧资讯) a c n) y! u$ m* N; C b( A
) x5 m( T5 [ {' O
戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示，这不是一个非常复杂的测试，但这正是其优势所在，尤其在资源不足的环境，如一些低收入国家，很多 人难以获得复杂昂贵的测试，而握力测试价格低廉，简单易行，可以帮助医生确定死亡风险更高的病人，使这些患者获得所需要的护理。
/ r) ^* W: |* E0 L* S" G
9 [1 G0 k0 w$ G/ N6 w" x他同时表示，对于肌肉力量与健康之间的关系，还需要进行进一步研究，比如若改善了肌肉力量，是否能减少患上心脏病的机率？0 d! c& `" F$ a2 S4 h+ W, l( g
# Z& M8 `+ [* t. n( O' i- A研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人，考察肌肉力量如何随着时间而改变，是什么因素导致了改变等等。
- [2 }7 d- N1 v( X: `4 N6 M- B* f) k6 w9 \; k
握手的力度与文化背景& T6 f7 w3 j- d( ^
5 K0 m1 |2 ^2 ]; ^/ ~. u与此同时，加拿大麦克马斯特大学的研究发现，不同的种族、不同的国家，人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力，而南亚人握手要相对“疲软”一些。
% [6 O& l( z! Q% {
| z) j' F5 n戴瑞·梁表示，研究人员下一步要做的，是进一步了解其中的关系，比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说，握手的什么力度属于正常水平，以及遗传和环境对一个人握力强度的影响
$ ^+ X' C" n1 m+ ^- S! j8 ?
: _- z! G0 I9 y, v4 R8 I. H5 ^ |
