现在，科学研究人员说，一个人握手的力度如何，还能在很多方面透露其健康状况，握力强的人，活得可能会比较长，握力弱，从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51
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本周三，英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究，这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所（The Population Health Research Institute of McMaster University ）和汉密尔顿健康学研究中心（Hamilton Health Sciences）联合进行。
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这项研究的首席研究员戴瑞·梁（Darryl Leong）是麦克马斯特大学医学院的助理教授，他说，研究发现的一个重要的信息就是，如果你的握力强度比较低，你死于多种疾病的风险就更大。
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这项新研究还发现，测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯
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' M* D' |2 C7 A8 b. ?" T( a' k# b7 o研究涉及17个国家的14万人" V/ H, M) J# u: e
. @& y% a0 l/ k1 H) A' [这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家，如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等，研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。
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参加研究的人接受了握力测量，研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。
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1 d: B, H' f7 Y+ P# ^: J& E研究显示，握力每下降5公斤： info.51.ca1 M# p0 w3 z% Y0 G- V* E
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死于任何原因的风险增加16%；
5 J: y# D8 Q; B0 z" e& \9 s死于心血管疾病的风险增加17%；
: O2 p' m- L; Q) u7 Z1 i% O死于非心血管类疾病的风险增加17%；% X4 w$ R4 C: {7 X v
心脏病发作的机率增加7%，中风风险增加9%。3 _6 j9 G, x- h
这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。
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戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示，这不是一个非常复杂的测试，但这正是其优势所在，尤其在资源不足的环境，如一些低收入国家，很多 人难以获得复杂昂贵的测试，而握力测试价格低廉，简单易行，可以帮助医生确定死亡风险更高的病人，使这些患者获得所需要的护理。
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0 w# _: |: d9 b# R: R+ V3 C他同时表示，对于肌肉力量与健康之间的关系，还需要进行进一步研究，比如若改善了肌肉力量，是否能减少患上心脏病的机率？5 y) l6 w8 ] \ \. b1 L6 J. s
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研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人，考察肌肉力量如何随着时间而改变，是什么因素导致了改变等等。
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握手的力度与文化背景6 T# Y/ C2 }2 @
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与此同时，加拿大麦克马斯特大学的研究发现，不同的种族、不同的国家，人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力，而南亚人握手要相对“疲软”一些。
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戴瑞·梁表示，研究人员下一步要做的，是进一步了解其中的关系，比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说，握手的什么力度属于正常水平，以及遗传和环境对一个人握力强度的影响! H% B+ g" C# k# T B# @& j! H }
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