现在，科学研究人员说，一个人握手的力度如何，还能在很多方面透露其健康状况，握力强的人，活得可能会比较长，握力弱，从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51' B& {( J- c6 V! g
' |. A J+ w5 A/ s8 ^, r本周三，英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究，这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所（The Population Health Research Institute of McMaster University ）和汉密尔顿健康学研究中心（Hamilton Health Sciences）联合进行。
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这项研究的首席研究员戴瑞·梁（Darryl Leong）是麦克马斯特大学医学院的助理教授，他说，研究发现的一个重要的信息就是，如果你的握力强度比较低，你死于多种疾病的风险就更大。" y. `9 _9 A/ W! D8 s
0 w1 v% i- X Y9 }% L2 B" x- `这项新研究还发现，测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯
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研究涉及17个国家的14万人: ]* W5 i3 Z/ `' y) Q+ l1 h7 _$ ^
& Y7 z5 H! |& _这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家，如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等，研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。5 W5 x1 G. Y2 ^2 M, P
6 {/ \& d- n" h4 G参加研究的人接受了握力测量，研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。1 z& N2 f1 t( l0 m
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研究显示，握力每下降5公斤： info.51.ca$ {, z3 g1 \3 ]6 P/ k
2 @7 z, i' E: d/ m- Y死于任何原因的风险增加16%；
* v( ~* t2 d) n" G" B$ W; s死于心血管疾病的风险增加17%；
& ]- C4 e- _# }死于非心血管类疾病的风险增加17%；
( d* x h' T! d5 j( _: w7 q8 ]4 W1 n心脏病发作的机率增加7%，中风风险增加9%。 \. W8 t3 n P2 e) K
这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。
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戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示，这不是一个非常复杂的测试，但这正是其优势所在，尤其在资源不足的环境，如一些低收入国家，很多 人难以获得复杂昂贵的测试，而握力测试价格低廉，简单易行，可以帮助医生确定死亡风险更高的病人，使这些患者获得所需要的护理。
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他同时表示，对于肌肉力量与健康之间的关系，还需要进行进一步研究，比如若改善了肌肉力量，是否能减少患上心脏病的机率？4 Z$ V# [6 ~* w4 L" g
9 R0 [& I9 }3 L+ \6 G: y9 x研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人，考察肌肉力量如何随着时间而改变，是什么因素导致了改变等等。
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握手的力度与文化背景
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与此同时，加拿大麦克马斯特大学的研究发现，不同的种族、不同的国家，人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力，而南亚人握手要相对“疲软”一些。
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. ?0 R5 r1 z' @4 s9 [. S" Y6 u$ P3 O戴瑞·梁表示，研究人员下一步要做的，是进一步了解其中的关系，比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说，握手的什么力度属于正常水平，以及遗传和环境对一个人握力强度的影响
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