现在,科学研究人员说,一个人握手的力度如何,还能在很多方面透露其健康状况,握力强的人,活得可能会比较长,握力弱,从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51
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6 @3 h. @' z( R3 R$ m! N8 n本周三,英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究,这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所(The Population Health Research Institute of McMaster University )和汉密尔顿健康学研究中心(Hamilton Health Sciences)联合进行。) [: x8 A4 h7 j9 z5 p) k
0 O: r* Q! n, N2 W* \这项研究的首席研究员戴瑞·梁(Darryl Leong)是麦克马斯特大学医学院的助理教授,他说,研究发现的一个重要的信息就是,如果你的握力强度比较低,你死于多种疾病的风险就更大。3 q: t' {' {% A3 n
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这项新研究还发现,测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯
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$ f& B1 m8 E2 `4 `# T研究涉及17个国家的14万人
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这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家,如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等,研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。
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参加研究的人接受了握力测量,研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。3 h9 b' f" L+ b5 y1 ?% C
8 p5 B7 T' H$ P P& b研究显示,握力每下降5公斤: info.51.ca: J& x s# E0 z7 w$ m1 N1 G
$ M$ r0 S* ~1 h0 \0 d$ T死于任何原因的风险增加16%;
/ @* T2 \1 O, P死于心血管疾病的风险增加17%;- a f+ t! D2 |3 \8 L, K+ ~
死于非心血管类疾病的风险增加17%;: e( l5 K6 p5 B S
心脏病发作的机率增加7%,中风风险增加9%。7 P C9 Y( H' j3 F
这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。: X4 u( m& Z K: m& R9 @
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e( ]3 Z) P( r+ x e. O戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示,这不是一个非常复杂的测试,但这正是其优势所在,尤其在资源不足的环境,如一些低收入国家,很多 人难以获得复杂昂贵的测试,而握力测试价格低廉,简单易行,可以帮助医生确定死亡风险更高的病人,使这些患者获得所需要的护理。4 g; V- V# j# n$ r! Y2 u5 G( T' }) Q
6 V9 `- t, l* K& _6 x: W他同时表示,对于肌肉力量与健康之间的关系,还需要进行进一步研究,比如若改善了肌肉力量,是否能减少患上心脏病的机率?% z5 D. Z$ w8 {* N# J6 D7 J3 }$ \% r
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研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人,考察肌肉力量如何随着时间而改变,是什么因素导致了改变等等。; M& r8 Y( H% }2 H0 v6 M
( m( n, `) z. u; l5 m握手的力度与文化背景
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与此同时,加拿大麦克马斯特大学的研究发现,不同的种族、不同的国家,人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力,而南亚人握手要相对“疲软”一些。# l+ H) N! E k- B7 W
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戴瑞·梁表示,研究人员下一步要做的,是进一步了解其中的关系,比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说,握手的什么力度属于正常水平,以及遗传和环境对一个人握力强度的影响
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