来源: 明报 近日频传加国大公司裁员消息，人们关注裁员问题，尤其是身受其苦的人。专家建议失业者积极面对逆境，勇敢上路，再闯新职场。
) L7 d2 d' r% _5 e2 I+ v6 z6 @$ t2 ^8 l) x4 L0 c" Z8 D& L" Z$ S
全国各地折扣商店Target清盘促销，咖啡连锁店Tim Hortons刚证实，它裁员350人。温哥华港口大约600名拥有货车的司机接到通知，在新的货车发牌制度下，他们不会获续牌。
& j" I' z" R* o. Z* t" @% B# K# d1 D. {+ G6 U
卑诗省素里(Surrey)货车司机兼车主乔利(Jabir Jolly)是其中一人，他运货到大温港口局已有15年。3 Y! ?! `0 N/ ^+ J0 @9 f9 ^( x8 j9 u
% d( {. i6 }* l5 k8 X) l' t
乔利告诉加拿大广播公司(CBC)《新闻》节目(News)：「我需要供屋?偿还按揭欠款，我有孩子上大学。
r7 e+ |" e6 v! i, k C& _! \2 W# L- y- M$ C" L$ h3 {
「突然间，港口局简单地说，『不行，你的公司没资格』，你就失业。」6 ]4 z1 C! j/ H" L
0 T% G# I; l; F1 A. I l) E) ?
加拿大广播公司卑诗省电台《早晨》(Early Edition)节目电台职场心理学家纽曼(Jennifer Newman)说，雇员受裁减，通常有很多负面情绪，他们会伤心?有羞耻感?自责?愤怒和焦虑。纽曼给那些失业者3个贴士，帮助他们克服情绪，迈向下一份工。9 r; [7 l( J# Y" T5 F- x
9 x8 k; Z n+ ?5 A0 N5 K1.明白公司为何裁员+ n* B N' _) M- G9 ^
; }% l W$ T) j1 d
纽曼说，裁员最令人难堪的事是它来得突然，雇员没有心理准备，在一瞬间失业。她说：「它来得突然，好像车子拦腰撞上来。」
2 S/ L7 o' t' W3 }* M) @- X& S5 k2 m* T @4 m1 }
纽曼建议雇员时刻留意自己的行业动态，做好心理准备，雇主何时裁减员工，平日储备一些现金。 ~5 J* p! m& v5 Z
! o% X, T8 |. d' i7 H收到大信封，应向雇主查询裁员细节，问它按照什麽标准，决定裁减你的职位。纽曼说，雇主可能给你书面资料，正式解雇你。不管你有多难受，你要收拾心情，花点时间细读解雇文件。
2 @% m; x, C/ s0 Y4 q7 }9 I
: a5 B; _1 H/ a8 b! L& H6 V, {6 l, F' g2.慢慢研究遣散方案; o6 {) x- A! Y8 o; e
* r/ E) e3 V+ ]: c; a
雇主给你遣散通知，你情绪激动，六神无主，一时无法思考，纽曼建议你问雇主，给你时间平复心情，不要马上接受遣散方案。2 F7 z: j. E: @5 M0 X
# z7 h! ?$ b& T6 |9 Q8 p纽曼说：「要求稍後面谈，如有需要，第二天再谈。」不要匆匆接受遣散条件，花点时间考虑你的选项。
# g) \/ M, h2 T/ A9 f
$ J" N) t7 e5 B3. 积极面对?重新出发- I# J* w& J, ]' k! D$ k
# K( A- `% h i5 ?+ y& @3 i5 i
与雇主约时间，跟进一些问题，查询你可能有的问题，问雇主将来有没有计划招聘新人，或是聘用旧员工。要想重投劳动市场，职业辅导?再培训都是重要的工具
2 P! _* A6 {& H2 `: c6 u7 o. o
8 v' J& |; t# q8 ~1 x5 r: \- ~4 k |
