现在,科学研究人员说,一个人握手的力度如何,还能在很多方面透露其健康状况,握力强的人,活得可能会比较长,握力弱,从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51
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4 l2 H* T2 n) x1 f3 t8 y. U0 N本周三,英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究,这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所(The Population Health Research Institute of McMaster University )和汉密尔顿健康学研究中心(Hamilton Health Sciences)联合进行。
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这项研究的首席研究员戴瑞·梁(Darryl Leong)是麦克马斯特大学医学院的助理教授,他说,研究发现的一个重要的信息就是,如果你的握力强度比较低,你死于多种疾病的风险就更大。7 P2 L# y t! [/ w2 s$ ]
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这项新研究还发现,测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯 a* \7 e7 N7 \6 i% r/ V+ n
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& Y3 G0 O3 {8 s/ B7 U2 g研究涉及17个国家的14万人6 {6 ]9 v; c) k$ T& q
% Q' t2 r& t U这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家,如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等,研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。
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. e% \$ C9 B/ k参加研究的人接受了握力测量,研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。
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研究显示,握力每下降5公斤: info.51.ca' _- h6 T0 V5 n" k
# E7 X2 ^' q% j. q$ I死于任何原因的风险增加16%;% v+ t; @ X/ {
死于心血管疾病的风险增加17%;
4 |( _% D. b$ j死于非心血管类疾病的风险增加17%;
0 s2 h. \: _& |! U/ C心脏病发作的机率增加7%,中风风险增加9%。
$ p- l3 Z* m5 H# V这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。
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戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示,这不是一个非常复杂的测试,但这正是其优势所在,尤其在资源不足的环境,如一些低收入国家,很多 人难以获得复杂昂贵的测试,而握力测试价格低廉,简单易行,可以帮助医生确定死亡风险更高的病人,使这些患者获得所需要的护理。
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6 ]: v- B6 A: W# X( J+ ~他同时表示,对于肌肉力量与健康之间的关系,还需要进行进一步研究,比如若改善了肌肉力量,是否能减少患上心脏病的机率?
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研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人,考察肌肉力量如何随着时间而改变,是什么因素导致了改变等等。' U, _. M7 n- X/ p r4 I; K
# K6 R f+ d0 c握手的力度与文化背景
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( p9 i% m/ q/ _, }- h0 N! p3 w9 D与此同时,加拿大麦克马斯特大学的研究发现,不同的种族、不同的国家,人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力,而南亚人握手要相对“疲软”一些。* @ f) y3 j. D- \3 n) H
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戴瑞·梁表示,研究人员下一步要做的,是进一步了解其中的关系,比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说,握手的什么力度属于正常水平,以及遗传和环境对一个人握力强度的影响* {+ s3 K. C" r# q" l
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