现在，科学研究人员说，一个人握手的力度如何，还能在很多方面透露其健康状况，握力强的人，活得可能会比较长，握力弱，从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51/ S; ^& H r9 E0 T1 @7 R
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本周三，英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究，这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所（The Population Health Research Institute of McMaster University ）和汉密尔顿健康学研究中心（Hamilton Health Sciences）联合进行。/ q& q! b" l$ [9 r% X
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这项研究的首席研究员戴瑞·梁（Darryl Leong）是麦克马斯特大学医学院的助理教授，他说，研究发现的一个重要的信息就是，如果你的握力强度比较低，你死于多种疾病的风险就更大。& R; a$ o9 g3 \" X$ Q4 d* B
9 s; U/ F+ Y: F* ^0 D) {这项新研究还发现，测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯
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0 W S1 z2 R' u& M" M研究涉及17个国家的14万人
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这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家，如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等，研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。. Y5 j/ J# _. |: ~3 R1 T6 w( p
8 L+ Y% l% g& m" b: f参加研究的人接受了握力测量，研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。, {1 U* t+ x; Q8 P) D
- E' d4 u4 R8 R+ u3 [研究显示，握力每下降5公斤： info.51.ca7 y4 c6 [2 R" q
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死于任何原因的风险增加16%；% i4 A* t( x2 C1 E" W- {1 O3 B
死于心血管疾病的风险增加17%；
8 v/ ~: M% x: a死于非心血管类疾病的风险增加17%；$ R; d% {: t9 L8 w* x
心脏病发作的机率增加7%，中风风险增加9%。" T# k5 l; a& Z
这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。
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+ {0 ~" {. B: m- t戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示，这不是一个非常复杂的测试，但这正是其优势所在，尤其在资源不足的环境，如一些低收入国家，很多 人难以获得复杂昂贵的测试，而握力测试价格低廉，简单易行，可以帮助医生确定死亡风险更高的病人，使这些患者获得所需要的护理。
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5 g; Y! W0 O0 f# `9 y他同时表示，对于肌肉力量与健康之间的关系，还需要进行进一步研究，比如若改善了肌肉力量，是否能减少患上心脏病的机率？. f% q' F+ a( f
7 d3 k1 H# M9 |) j$ ]. k1 h& e研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人，考察肌肉力量如何随着时间而改变，是什么因素导致了改变等等。
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/ z+ S: J5 |( T/ k( r握手的力度与文化背景
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与此同时，加拿大麦克马斯特大学的研究发现，不同的种族、不同的国家，人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力，而南亚人握手要相对“疲软”一些。
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% ~! T1 Y/ N% q戴瑞·梁表示，研究人员下一步要做的，是进一步了解其中的关系，比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说，握手的什么力度属于正常水平，以及遗传和环境对一个人握力强度的影响. w8 o0 ?! y1 s2 p8 R" h: I" H+ O
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