用进废退，不用脑子变傻子，学习新语言可将患痴呆症的风险降低19%

物竞天择适者生存，显而易见的道理

根据一项新的研究，参加教育课程的中年人在五年后患痴呆症的风险降低了19%。众所周知，脑筋急转弯、数独游戏甚至某些电子游戏都有助于预防阿尔茨海默氏症。但新的研究表明，学习一门新的语言或技能也可能是有益的。研究人员分析了28.2万名年龄在40岁至69岁之间的英国志愿者的数据，并对他们进行了7年的跟踪调查。

研究人员根据参与者的DNA和是否参加过成人教育课程的自我报告，给他们一个患痴呆症的个人风险评分。在整个研究过程中，他们接受了一系列心理和认知测试，例如反应时间和记忆测试。在研究过程中，1.1%的人患上了痴呆症。分析显示，在研究开始时参加成人教育课程的参与者患痴呆症的风险比没有参加的人低19%。这些人保持了他们的流动智力——学习、评估和驾驭新情况的能力——和非语言推理能力，即解决以图表或图片形式呈现的问题的能力，比那些没有上过课的人更好。