<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>美国加拿大留学移民生活新闻百事牛BestKnew - 医疗常识/运动/健康/饮食</title>
    <link>http://52.237.39.221/forum-182-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 医疗常识/运动/健康/饮食</description>
    <copyright>Copyright(C) 美国加拿大留学移民生活新闻百事牛BestKnew</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Mon, 06 Jul 2026 15:44:19 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://52.237.39.221/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>美国加拿大留学移民生活新闻百事牛BestKnew</title>
      <link>http://52.237.39.221/</link>
    </image>
    <item>
      <title>一睡解百病,追踪25万人的研究证明睡眠不足导致罹患第2型糖尿病</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55819-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[睡眠是最好的补药,睡不着则百病缠身

瑞典一项近25万人研究显示，睡眠不足可能会导致罹患第2型糖尿病（type 2 diabetes）机率升高。每晚睡眠少于6小时，罹病风险增16%；每晚睡眠仅3到4小时者，罹病风险高出41%。值得注意的是，即使平时维持良好的饮食习惯，仍不足以完全 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>xhu7520</author>
      <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 03:42:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一叶知秋春江水暖鸭先知,白发生长位置标志着体内脏腑的健康状态</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55782-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[人老了就明显头发白了,怎么掩饰也没有意义

根据《黄帝内经》的记载，前额白发多与脾胃失调有关。前额属于阳明经络，而阳明经络主要与脾胃功能相关。当阳明经络衰弱时，头发就会变白。因此，我们需要注意调理脾胃功能，避免熬夜，以免伤害气血。

年轻人的气血旺盛，熬 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>fsw5835</author>
      <pubDate>Sun, 04 Feb 2024 16:41:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>是福不是祸是祸躲不过,加拿大每四个患失智症的人中就有一个是亚裔</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55775-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[无法避免的老龄化,人人都无法回避的问题

加拿大阿尔茨海默氏症协会（Alzheimer Society of Canada）本周发布的报告称，到 2050 年，加拿大几乎每四个患失智症的人中，就有一个是亚裔，比 2020 年增加了 785%。

报告称，2030 年的失智症患者总人数预计将会有 100 万， ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>月光彩虹</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 03:26:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>盲人骑瞎马病急乱投医,新冠“神药”羟氯喹造成1.7万人死亡</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55762-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[基本上就是盲人骑瞎马夜半临深池,完全靠碰运气瞎猫碰着死老鼠

在2020年初，新冠刚开始全球流行时，因为还缺少特效药，一些科学家尝试进行老药新用的筛选，将目光聚焦在多款早已上市的药物上。比如，治疗艾滋病的洛匹那韦、利托那韦，有抗炎功效的地塞米松等。这其中尤 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>小希</author>
      <pubDate>Sat, 20 Jan 2024 22:56:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一切都是命，中国科学家发现白血病全新遗传致病因子</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55753-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[说来说去最后都是遗传决定一切

深圳理工大学报道，1 月 12 日晚 22 时 40 分，深圳理工大学（筹）药学院教授、中国科学院深圳先进技术研究院医药所癌症免疫研究中心赵佳伟联合哈佛大学医学院附属波士顿儿童医院杰出副教授、麻省理工学院布罗德研究所研究员 Vijay Sanka ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>ls187</author>
      <pubDate>Tue, 16 Jan 2024 03:53:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>看似平常其实不然，科学家首次发现人类为什么要睡觉直接证据</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55744-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[人类大脑越来越像一台生物计算机

研究人员在一项研究中将物理学和生物学相结合，首次提供了直接证据来解释我们为什么要睡觉。研究人员将大脑视为一台生物计算机，在清醒时，它的资源会被耗尽。他们证明，睡眠会重置大脑的\&quot;操作系统\&quot;，使其恢复到理想状态，从而优化思维 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>zki10944</author>
      <pubDate>Wed, 10 Jan 2024 02:26:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>未雨绸缪提高警惕，觉得视力有问题的时候才做眼科检查为时已晚</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55705-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[没有比眼睛更重要的东西了，也没有比眼睛更容易被忽略的东西了

超过三分之一的加拿大人表示，只会在觉得视力有问题的时候才预约做眼科检查，但是专家说，最好不要等那么久。

当眼睛的状况变得明显时，可能已经有严重的损伤或视力丧失，而且可能无法恢复。

验光师Dr. ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>一力坛群</author>
      <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 05:00:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>病从口入祸从口出,美国每年超1.3万例癌症由含有毒金属食物引起</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55702-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[食品安全在全世界都是个没有保障的大问题，无处可逃无药可救

在美国，在黑巧克力、绿叶蔬菜和婴儿食品中发现的有毒金属首次与每年数千例癌症病例有关。近年来，食品中的铅、砷和镉含量一直在上升，因为它们渗入土壤和水中，污染了用于喂养儿童等特别脆弱人群的作物。几 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>小熊爸爸</author>
      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 03:39:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生命在于运动，快走能将晚年患2型糖尿病的风险降低近40%</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55684-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这是显而易见的道理，运动才能长寿

发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究显示，快走能将晚年患2型糖尿病的风险降低近40%。

“以前的研究表明，在一般人群中，经常走路与患2型糖尿病的风险较低有关，在某种程度上，那些每天花更多时间走路的人患2型糖尿病的风险较低 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>xiaohe1999</author>
      <pubDate>Sat, 02 Dec 2023 03:12:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>显而易见知易行难,中等强度运动跑步快走爬楼梯对心脏健康最健康</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55654-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[都是说的比唱的好听，能坚持下来的寥寥无几

英国伦敦大学学院的研究人员在《欧洲心脏杂志》上发表研究论文称，中等强度的运动（跑步、快走、爬楼梯）对心脏健康最健康，其次是轻度运动、站立和睡眠，而久坐行为会产生不利影响。

研究人员分析了6项研究，共纳入来自5个 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>zki10944</author>
      <pubDate>Tue, 14 Nov 2023 02:19:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>知易行难可望不可及，最好的抗癌运动不是走路和跑步而是游泳</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55646-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[相对其他运动，游泳是最不好安排时间场地的运动

最好的抗癌运动不是走路和跑步而是游泳

1、游泳

游泳是一项全面的运动，能够有效地锻炼心肺功能和肌肉力量，当人们在水中畅游时，需要克服水的阻力，使游泳成为一项高强度的有氧运动。同时，水的浮力可以减轻关节的负 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>自得其乐</author>
      <pubDate>Wed, 08 Nov 2023 04:10:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生死有命富贵在天，超4成美国人不知胆固醇过高</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55637-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[知道又能如何，如果没钱资料，跟不知道没什么区别

根据发表在《美国医学会心脏病学》期刊（JAMA Cardiology）上的研究，来自纽约、德州、路易斯安那州、巴基斯坦和埃及的研究人员研究了1999年至2020年间全国健康营养调查（National Health and Nutrition Examination S ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>中富投资</author>
      <pubDate>Mon, 06 Nov 2023 03:32:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>有人睡不醒有人睡不够，大脑不需要8小时的睡眠就能保持健康</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55630-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[关键是不是想有8小时就有8小时睡眠的，忙忙碌碌哪有那么大时间睡觉？

英国《新科学家》周刊网站10月30日文章称大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康

众所周知，睡得太晚会让人第二天萎靡不振，还有说法称，经常睡眠过少会增加患阿尔兹海默病的风险，甚至导致大脑萎缩 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>艾尔</author>
      <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 19:29:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生命在于运动，60岁以上老年人走路锻炼每日4000-7500步</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55628-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[说起来容易做起来难，关键在于坚持

一项发表在美国心脏协会旗下期刊《循环》的研究，对来自43个国家共20152名成人参与者（平均年龄63.2岁，女性占52%）进行了6年的追踪随访。

研究人员根据参与者每天走路步数的中间值，将志愿者分为四组：1985步、4178步、6327步和100 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>艾尔</author>
      <pubDate>Wed, 01 Nov 2023 02:54:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>以毒攻毒新冠比癌症更毒？14位癌症患者得新冠后癌症奇迹自愈</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55602-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[都不是什么好东西，得什么都不要得病

2020 年 8 月，刚刚从心脏病发作中幸存下来的 Karel Preuss 发现自己患上了癌症。

更糟的是，2020 年秋天，他在医院感染了冠状病毒，他本以为这会要了他的命，所幸是轻症，而且给他带来了意想不到的好运。

2021 年 1 月，他的右 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>时价周期</author>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 19:09:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>得不偿失自讨苦吃，再次加热米饭可导致潜在致命炒饭综合症</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55599-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[为了省钱往往最终省不了钱，一旦生病，一切都竹篮打水一场空

为什么大米可以成为细菌的温床？ 尽管热腾腾、松软的大米非常美味，但它可能为潜在的危险细菌提供了理想的生长条件。杆状芽孢杆菌是其中之一，它在未煮熟的大米上很常见。仅仅煮沸大米是不足以杀死这种细菌 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>字布浏性版</author>
      <pubDate>Sat, 14 Oct 2023 03:10:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>疫苗防患于未然,带状疱疹一旦感染终身携带可导致十几年疼痛</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55597-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[不知道能管多长时间，如果象新冠疫苗半年打一次那就没救了

带状疱疹俗称 “缠腰龙”“蛇盘腰”，好发于老年人、免疫力低下者、糖尿病患者等，是一种以剧烈疼痛及皮肤疱疹为特征的疼痛性疾病。

在急性发作期，带状疱疹病毒在神经细胞内大量复制，引起神经炎，因此人体 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>字布浏性版</author>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 21:11:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>公说公有理婆说婆有理,美国联邦疾病防治中心CDC认为最健康的水果是番茄（西红柿）</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55529-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[能吃是福，最怕是这也不能那也不能

美国联邦疾病防治中心（CDC）根据水果、蔬菜中的维生素和矿物质含量进行营养密度评分，结果显示，最健康的水果是番茄（西红柿）; 从植物学角度来看，在CDC的评分表上得分20分的番茄属于水果，仅次于胡萝卜，高于柠檬。

营养师雪瑞‧ ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>sdwf_sqg</author>
      <pubDate>Mon, 04 Sep 2023 03:17:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>用进废退，不用脑子变傻子，学习新语言可将患痴呆症的风险降低19%</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55527-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[物竞天择适者生存，显而易见的道理

根据一项新的研究，参加教育课程的中年人在五年后患痴呆症的风险降低了19%。众所周知，脑筋急转弯、数独游戏甚至某些电子游戏都有助于预防阿尔茨海默氏症。但新的研究表明，学习一门新的语言或技能也可能是有益的。研究人员分析了28. ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>布群群请</author>
      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 03:29:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>巧立名目别有用心，吃鱼油改善健康误导消费者</title>
      <link>http://52.237.39.221/thread-55522-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[为了挣钱，不论吃什么都要关于各种高大上的健康理由，信不信由你

发表在《美国医学会杂志心脏病学》(JAMA Cardiology)上的一项研究显示，即便如此，鱼油营销人员仍在继续宣传其健康功效，暗示其益处广泛。研究人员分析了2000多种宣传健康益处的鱼油补充剂的标签。他们 ...]]></description>
      <category>医疗常识/运动/健康/饮食</category>
      <author>esw5658</author>
      <pubDate>Mon, 28 Aug 2023 02:45:04 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>